皮下脂肪と内臓脂肪

体脂肪には、　皮下脂肪 と　内臓脂肪　がありますが、
この脂肪のつき方によって　洋ナシ型とかリンゴ型とも
いわれていますね。 　女性は　皮下脂肪型、　男性は
内臓脂肪型の人が多いようです。
体脂肪がふえすぎると、こわい生活習慣病を招きますが 
量が適正値であれば、体脂肪は大切で重要なものです。
皮下脂肪は、体温を一定に保ったり、　内臓を保護する
緩衝材として、大切な役割を担っています。