体脂肪を燃やすダイエット
体脂肪を燃やすダイエットって、すごーく頑張らないとダメなのでしょうか?体脂肪を効率よく燃やすには、ちょっとだけコツがあります。
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2024/09/15 (Sun)
脂肪細胞の役割と性質
体脂肪
は、余分なものというイメージが定着していますが、
脂肪
には 体温を維持したり、外部の衝撃から 内臓を
守ったりするという役割があります。 ある程度の脂肪は、
人のからだにとって必要不可欠な大切なものなんですね。
そして、その脂肪を蓄えるのは脂肪細胞。
白色脂肪細胞
と
褐色脂肪細胞
がありますが、 ほとんど白色脂肪細胞です。
とくに腸間膜や臀部は、脂肪細胞の密度が高いのですが、
その理由としては、 外部からの衝撃や冷えから消化器官や
女性の子宮などの大切な器官を守るためと考えられています。
◇
脂肪細胞の性質
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2009/11/18 (Wed)
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