忍者ブログ
体脂肪を燃やすダイエットって、すごーく頑張らないとダメなのでしょうか?体脂肪を効率よく燃やすには、ちょっとだけコツがあります。
[17]  [8]  [14]  [9]  [1]  [7]  [20]  [19]  [6]  [11]  [10
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

脂肪細胞には、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞が
ありますが、褐色脂肪細胞のうれしいはたらき 褐色脂肪細胞は、エネルギーが余った
ときに 脂肪を たくさん燃焼させて体温を上げ、余分な
エネルギーを はき出させるという能力を備えています。 
脂肪細胞なのに脂肪を減らしてくれるなんて、ちょっと
意外な気がしますが、これはダイエットの強い味方に
なりそうですね。『やせる脂肪』とも呼ばれたりします。
褐色脂肪細胞の活性度が高ければ、余分なカロリー
を消費して太りにくく痩せやすい体になるわけです。
しかし 褐色脂肪細胞の量はとても少なく、 肩甲骨の
まわりやわきの下、 頚動脈や腎臓のまわり などの 
からだの深い部分にわずかに存在するだけで、その
量は個人差が大きいようです。
PR
忍者ブログ [PR]